Alvásdiagnosztika
Alvásdiagnosztikai Magánrendelés Budapesten!
A pihentető éjszakai alvás nem elérhetetlen
Az alvásdiagnosztika napjainkban egyre fontosabb szerepet tölt be az egészségügyi és életminőségi kérdésekben. A megfelelő alvásnak kritikus szerepe van az általános jólétünkben, éberségünkben és teljesítőképességünkben. Az alvásdiagnosztika segítségével mélyebben megérthetjük alvási szokásainkat, azonosíthatjuk az esetleges problémákat, és megtalálhatjuk a megfelelő kezelési lehetőségeket.
Az alvásdiagnosztika fontossága
Milyen tüneteket okozhat az alvás hiánya?
- fáradékonyság,
- fejfájás,
- libidócsökkenés, szexuális zavarok,
- teljesítmény csökkenése,
- feledékenység,
- depresszió,
- csökkent koncentrációképesség.
Milyen faktorokkal lehet összefüggésben a helytelen alváshigéné?
- Súlygyarapodás: a túlságosan rövid alvási időtartam súlygyarapodáshoz vezethet, még azoknál is, akiknél alacsony az elhízás kockázata.
- Cukorbetegség: a nem kellően pihentető alvás rontja a szénhidrátháztartást, emeli a vércukorszintet, így növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Már napi két óra alvás elvesztése fokozott inzulinrezisztenciát és csökkent glükóztoleranciát eredményezhet. A csökkent alvásmennyiség ugyanakkor nehezíti a fogyókúrát is. A cukorbetegséggel összefüggő magas vércukorszint növelheti a koleszterinszintet, a vérnyomást és a trigliceridszintet, végső soron károsítva az idegeket és az ereket.
- Gyulladás: a csökkent alvásmennyiség előbb úgynevezett szubklinkus majd klinikailag és a panaszok szintjén is megjelenő gyulladással jár. Ezek a sokszor panaszmentesen kialakuló gyulladásos folyamatok növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
- Stroke: a kutatók szerény kapcsolatról számolnak be mind a rövid, mind a hosszú alvás időtartama (egyszerre kilenc óra vagy több) és a stroke között.
Az alvásdiagnosztikai vizsgálat menete
Alapos előzményfelvétel
Alvásnapló készítése
Alvásmonitorozás
Laboratóriumi vizsgálatok
Otthoni alvásdiagnosztikai vizsgálat, PolyWatch készülékkel Budapesten!
- horkolás,
- éjszakai erős izzadás, nyugtalan alvás
- impotencia,
- fáradt ébredés, szájszárazság, néha fejfájás,
- koncentrációzavar,
- fizikai teljesítőképesség romlása,
- elhízás,
- ha akár egyszer is elbóbiskolt a volánnál,
- ha hálótársa panaszkodik az Ön alvására,
- műtétre készül és minimalizáni szertné a szövőrdmények rizikóját.
Miből áll az otthoni alvásdiagnosztikai szűrőcsomagunk?
Szűrőcsomagunkkal az alvásfüggő légzészavarokat tudjuk diagnosztizálni, de ha személyes rendelésünkre eljön számos más alvással összefüggő panaszára kap magyarázatot vagy tudjuk megkezdeni a terápiát. Ha pedig ismerjük a panaszát, akkor a bajnak megfelelő szakértőhöz is eltudjuk küldeni.
A vizsgálat teljesen fájdalmatlan! A páciensre egy orrkanül, egy pulzoximéter kerül, emellett pedig egy kis műanyag készüléket kell a mellkasára kötni. A páciens ebben tölti az éjszakát. A készüléket a recepción összeállítjuk Önnek, tájékoztatjuk arról, hogy hogyan kell önállóan felhelyezni és elindítani. Néhány nap múlva pedig szomnológus szakember által kiértékelésre kerül. A személyes találkozó során szomnológusunkkal közösen, egészségi állapotának megfelelően kap terápiát.
A szív- érrendszeri egészség és az alvásbetegségek közötti összefüggések
„Sok kutatás igazol összefüggést különböző alvásbetegségek és a szív- és érrendszeri egészség között.” – mondja Dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász, somnológus és alvásterapeuta.
Alvási apnoe
Milyen tünetei vannak az alvási apnoe szindrómának?
- horkolás,
- nappali aluszékonyság.
Mi történik alvási apnoeban a szív és érrendszerrel?
Az alvási apnoe során a felső légút szerkezete, illetve a központi idegrendszer szabályozása miatt az éjszaka folyamán több százszor elzáródik a garat, és így az oxigén útja a tüdő felé. A mellkas és a has kemény munkával próbálkozik levegőhöz jutni, de minden alkalommal egy rövid, tudattalan mikroébredésre van szükség, hogy a levegő nagy horkolás közben bejusson. Ez a szervezet számára valódi stresszt jelent.
A szív és érrendszer szempontjából egy-egy ilyen ciklus alatt a vérnyomás akár 100-150 Hgmm-t is ugrál anélkül, hogy arról tudnánk. Ugyanakkor nemcsak a vérnyomás folyamatos változása, de pulzus veszélyes csökkenése, majd felgyorsulása is bekövetkezik. Ha ez az éjszaka folyamán akár több százszor is előfordul, könnyen elképzelhető, hogy milyen káros hatással lesz az érrendszerre.
Az alvási apnoe betegség nyolcszorosára növeli a stroke a és a szívinfarktus kockázatát. A bardycardia/tachycardia miatt pedig sokszor pacemaker is beültetésre is szükség lehet.
Insomnia
Gyakori alvásbetegség az insomnia, amikor az elalvás nehezített, vagy éppen a visszaalvás.
Milyen tünetei vannak az insomniának?
- fáradtság, rossz közérzet,
- csökkent koncentrálóképesség,
- teljesítményromlás,
- hangulatzavar, ingerlékenység,
- motiváció csökkenése,
- feszültség,
- fejfájás,
- emésztési panaszok.
Ezekben a betegségekben szenvedők körében sokkal nagyobb valószínűséggel fordulnak elő szívritmuszavarok, plakkok felhalmozódása, szívelégtelenség és koszorúér-betegség, mint a jól alvó lakosság körében.
Narkolepszia, nyugtalan láb szindróma, circadián ritmuszavarok (rossz belső óra), műszakos munka következményei,
A további alvásbetegségek skálája változatos.
Somnológusunk tapasztalata alapján megtaláljuk az Ön számára ideális diagnosztikát és kezelést.
Ha Ön is szeretné optimalizálni alvási szokásait, és elérni a pihentető éjszakai alvás élményét, ne habozzon időpontot kérni a Parliament Medical Centerben!
Áraink
Alvásdiagnosztikai szakorvosi vizsgálat
34 000 FtTelefonos alvásdiagnosztikai szakorvosi konzultáció
34 000 FtPolywatchos alvásdiagnosztika gép kölcsönzés / éjszaka
32 000 FtAlvásdiagnosztikai konzultáció Polywatch értékelésre
22 000 FtTelefonos alvásdiagnosztikai konzultáció Polywatch kiértékelés
22 000 FtKontroll utánkövetéssel (2 hét)
28 000 Ft